«Труд и упорство побеждают!»
Хабаровчанка София Омельченко и ее партнер Тимур Магай стали победителями в самом масштабном в стране Всероссийском танцевальном турнире «Russian Open Dancesport Championships — 2022». Он проходил в Москве. Они стали чемпионами в своем классе: заняли первое место среди 92 сильнейших пар в России.
Софии Руслановне Омельченко 13 лет. Она учится в 7 «А» классе гимназии № 4 Хабаровска. Занимается танцами в клубе «GLOBAL-DANCE».
— София, какой ценой тебе далась победа на Всероссийском танцевальном турнире?
— Не бывает побед без усилий. Чтобы получить результат, надо ежедневно заниматься, работать над собой, слушать замечания тренеров и пытаться исправлять ошибки, чтобы становиться лучше.
Бальными танцами я занимаюсь с семи лет. Сейчас мне 13. Сначала я танцевала не так профессионально. К тому же одна, без партнера. Было легко.
Когда я встала в пару, стало труднее, потому что в паре нужно выполнять более сложные элементы, прилагать больше усилий, больше думать. Работать в паре необходимо как одно целое.
Во время танца я всегда думаю о своих действиях на шаг вперед, что буду делать через несколько секунд: какое движение сделаю головой, какую эмоцию покажу, как поставлю ногу, как я буду ее выводить и т.д. Это очень важно.
— У тебя с партнером по бальным танцам ровные отношения?
— Да, у нас с Тимуром хорошие отношения. Но всякое бывает, мы же живые люди. Например, если элемент танца у нас с первого раза не получается, мы можем понервничать немного, друг от друга отойти, выпустить пар, успокоиться и начать заново исполнять элемент с учетом своих ошибок и замечаний тренера.
Ссоры бывают у всех пар. Это нормально. Но перед выходом на паркет нужно с партнером договориться: куда встанем, как встанем, какая идея у нас будет.
— Как ты начинала танцевать со своим партнером Тимуром?
— Мы знакомились потихоньку. Вначале стеснялись друг к другу подойти, о чем-то поговорить. Но со временем как-то все сошлось: мы начали общаться, и все хорошо пошло. Сейчас дружим. У нас очень хорошие отношения в паре, даже прекрасные.
— Расскажи, пожалуйста, о своем распорядке дня. Сколько времени уделяешь тренировкам?
— В танцевальный клуб я хожу днем после школы. Занимаюсь там шесть дней в неделю. Растяжка, общефизическая подготовка, классика, индивидуальные и групповые уроки. В общей сложности провожу в клубе ежедневно по четыре часа. Плюс дома постоянно делаю упражнения на спину, стопы и, в общем, на все тело.
— Как ты реагируешь на замечания тренера?
— Тренеры у меня не строгие. Но если мне, например, тренер указал на какую-то ошибку и я ее несколько дней не могу ее исправить, тогда может немного поругаться. А если я работаю, делаю упражнения, то тогда, наоборот, тренер меня хвалит.
— Ты не обижаешься?
— Я не обижаюсь на тренера. У меня такого нет. Тренер плохого не посоветует. Ему виднее, как правильно надо сделать тот или другой элемент. Все по делу.
— Как ты относишься к соперникам?
— На соревнованиях я стараюсь обойти их. Но в жизни дружу с ними, общаюсь на разные темы. На паркете мы соперники, а вне паркета мы друзья. Сама по себе как-то внутренне я это ощущаю. Если я с кем-то повздорю, то какой от этого толк? Только себе хуже сделаю: буду переживать.
— Спортивной зависти у тебя тоже нет?
— Я понимаю, что есть танцоры лучше, опытнее меня. И я пытаюсь на них равняться. Смотрю, что они делают, как они это делают, что у них получается лучше, чем у меня. Пытаюсь сделать свой танец лучше.
— Что помогает тебе побеждать? Это же не первая твоя победа.
— Работа над собой, ежедневные тренировки, настрой на победу, уверенность в себе и партнере. Перед выходом на паркет я разминаюсь: прокатываю стопы, мышцы разминаю, прыгаю, разогреваю тело, прохожу вариации в паре с партнером. Перед выходом я уже знаю то, что мы выиграем. Я чувствую, что сейчас станцую свой лучший танец. Если же я проиграю, то не огорчусь. Я выхожу на паркет, на турнир, чтобы показать, что я умею, на что способна.
— Легко ли возгордиться, когда занимаешь первое место?
— Мои одноклубники после турнира подходят, поздравляют. Мне, конечно, приятно. Я тоже их поздравляю с победами. Никто из них на меня не обижается, если я их обошла потому, что это спорт. И мы поддерживаем друг друга.
— Высокомерие в тебе не развивается?
— Нет.
— Твоя мама на турнирах всегда с тобой. Это тебя поддерживает?
— Да, мама всегда со мной. Она помогает мне. Смотрит с трибун, как мы выступаем. Она меня поддерживает, улыбается мне. Когда во время выступления она за меня болеет, это уже большая поддержка. То есть я чувствую, что танцую достойно.
— А как мама учит тебя относиться к поражениям?
— Мама говорит, что не надо расстраиваться: нет побед без поражений. Ничего страшного, завтра станцуем лучше и победим.
— А если бы вы проиграли всероссийский турнир?
— Я бы все равно не расстроилась. Конечно, было бы обидно. Я бы, может быть, даже чуть-чуть поплакала, но результат показывает уровень, на котором мы сейчас находимся. Показывает, как мы тренируемся, как вкладываемся. Поэтому если бы мы проиграли, я бы пошла в зал и начала работать над своими ошибками.
— Есть ли у тебя хобби, увлечения?
— Я люблю что-то делать руками. Например, плести из бисера. Картину алмазную собирать, рисовать.
— Какие у тебя планы на будущее?
— Я хочу быть финалисткой чемпионата России. По поводу будущей профессии до конца еще не определилась. Я планирую стать дизайнером интерьеров либо тренером по танцам.
— Что бы ты хотела сделать для своей семьи, страны в будущем?
— Я постараюсь делать то, что от меня будет требоваться, в меру своих сил. Например, когда у меня будет ребенок, постараюсь уделять ему много времени.
— Как ты относишься к Хабаровскому краю, в котором живешь?
— Мне приятно представлять свой край на соревнованиях высокого уровня. Хабаровский край имеет богатую историю, в нем много достойных людей.
