Чтобы избавиться от вирусов и бактерий на руках, недостаточно просто ополоснуть их водой с мылом. Для полноценного очищения необходимо тщательно намыливать кожу не менее 20–30 секунд, напомнили в управлении Роспотребнадзора по Хабаровскому краю.
Специалисты советуют начинать с ладоней, затем переходить к тыльной стороне кистей, промежуткам между пальцами и участкам вокруг ногтей. Особое внимание следует уделять большим пальцам, которые при обычном мытье часто остаются недостаточно очищенными. После процедуры мыло необходимо полностью смыть проточной водой, а руки вытереть чистым полотенцем, желательно одноразовым.
Мыть руки особенно важно после возвращения с улицы, поездок в общественном транспорте, посещения туалета и контакта с животными. Не стоит забывать о гигиене перед приготовлением и приёмом пищи, а также после уборки или ухода за заболевшим человеком.
Если поблизости нет воды и мыла, можно воспользоваться кожным антисептиком с содержанием спирта не менее 60%. Средство нужно тщательно распределить по всей поверхности рук и растирать до полного высыхания. В Роспотребнадзоре подчёркивают, что правильная гигиена помогает значительно снизить риск заражения инфекционными заболеваниями.