Жителям Хабаровского края посоветовали внимательнее относиться к выбору еды и напитков во время осенних путешествий. Непривычные продукты, загрязнённая вода и несоблюдение гигиены могут привести к кишечным инфекциям и расстройствам пищеварения, предупредили в региональном управлении Роспотребнадзора.
В первую очередь специалисты рекомендуют отказаться от употребления сырой воды из сомнительных источников. Для питья лучше выбирать бутилированную или кипячёную воду, а в кафе не заказывать напитки со льдом, если неизвестно, из какой воды его приготовили. Особенно осторожными стоит быть за городом, где родниковая и речная вода без предварительной обработки может представлять опасность для здоровья.
Не менее важно следить за качеством пищи. В поездках лучше выбирать свежеприготовленные горячие блюда и избегать продуктов, которые долго находились без холодильника. Особую осторожность следует проявлять с салатами под майонезом, кремовыми десертами и уличной едой. Овощи и фрукты необходимо тщательно мыть безопасной водой, даже если перед употреблением с них собираются снять кожуру.
Осенью путешественникам также стоит помнить о сезонных респираторных инфекциях. В транспорте и людных местах специалисты рекомендуют чаще мыть руки, при необходимости пользоваться антисептиками и избегать близкого контакта с заболевшими людьми. Если во время поездки появились тошнота, рвота, диарея или высокая температура, необходимо обратиться за медицинской помощью, а не пытаться самостоятельно заглушить симптомы лекарствами.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
