Утро у студента-спортсмена может начаться раньше, чем у многих рабочий день. В шесть — подъём. В 7:15 — индивидуальная тренировка. Потом пары, основная тренировка в 16:30, иногда после неё ещё и зал. Повезёт, если вечером домой, а не на второй заход. Где-то между этим нужно успеть сделать домашние задания, восстановиться и хотя бы перекусить. О студенческом спорте, и о том, как студенты справляются с физической и умственной нагрузкой — в материале hab.aif.ru.
«Несвободное» время
Так выглядит обычный день Павла Барчишина, игрока мужской студенческой команды по баскетболу «ДВГАФК-Полянка». Он говорит, что времени на учёбу остается немного, но пока получается обходиться без троек. Ведь в расписании спорт не стоит отдельной строкой после «свободного времени». Он становится частью студенческой жизни — со своей дисциплиной, усталостью, чувством команды и ответственностью.
Ещё вчера, в школьное время, спорт для многих был привычным ритмом: тренировки после уроков, соревнования по выходным, поездки с командой, форма, раздевалка, тренер, который знает тебя лучше родителей. А потом начинается университет. Пары, работа, дорога, сессии, новые компании, усталость — так спорт для многих постепенно превращается в хорошее воспоминание. Но не для всех.
Многие студенты после пар идут не домой, а в зал, ездят на соревнования, защищают честь вуза и при этом учатся без долгов. Для них студенческий спорт — не факультатив и не просто галочка в портфолио. Это способ держаться в тонусе, найти своих и проверить, насколько ты готов доводить начатое до конца.
Ставка на спорт
Сегодня государство делает большую ставку на студенческий спорт. В апреле 2025 года Правительство РФ утвердило межотраслевую программу его развития на пять лет. Доля студентов вузов, систематически занимающихся в студенческих спортивных клубах, должна составить 40%, а среди обучающихся профессиональных образовательных организаций — 43%. Кроме того, должно быть не менее 40 студенческих спортивных лиг.
Результаты уже есть. Количество всероссийских физкультурных мероприятий за три года выросло до 155. А число тех, кто постоянно занимается физической культурой и спортом, перешагнуло порог в 3,8 млн человек.
На бумаге система становится шире и заметнее. Но что происходит на уровне обычного хабаровского студента? Почему одни продолжают тренироваться, несмотря на нагрузку, а другие уходят из спорта, оставляя его в прошлой жизни? И чего сегодня не хватает студенческому спорту в городе — мотивации, залов, поддержки или зрелищности?
Когда спорт не помещается в расписание
Команда Павла Барчишина недавно выиграла Финал МЛБЛ — Дальний Восток. Это не просто удачный турнир, а подтверждение того, что работа была проделана не зря.
«Мы стали чемпионами два года подряд, в прошлом году впервые в истории данного турнира. Значит, мы из года в год не зря трудимся ради таких моментов», — говорит Павел.
В таких историях студенческий спорт выглядит почти как взрослая профессиональная система: режим, результат, ответственность перед командой. Но именно здесь кроется главный конфликт. Университетский спорт требует времени, которого у студента и так мало.
Многие молодые люди после поступления в вуз перестают тренироваться не потому, что внезапно разлюбили спорт. Чаще они просто не понимают, как вписать его в новую жизнь. Тренер футбольной команды ДВГАФК Кирилл Гусарев считает, что причины лежат на поверхности: нехватка времени из-за учёбы и работы, а также отсутствие понятной перспективы после окончания университета.
С этим согласен и тренер хоккейной команды ДВГАФК Глеб Волошин. По его словам, переход на новый уровень обучения для многих становится стрессом. Студенты пытаются освободить время, и первой из расписания часто исчезает именно спортивная часть. А затем возникает привычка жить без тренировок и соревнований.
Получается замкнутый круг: чтобы остаться в спорте, нужен внутренний стержень. Но именно спорт, от которого ты часто отказываешься, этот стержень и формирует.
Не только мышцы, но и характер
Когда говорят о студенческом спорте, его часто воспринимают как продолжение школьной физкультуры или как занятие для тех, кто с детства был «в секции». Но сами студенты описывают его иначе.
Для Павла Барчишина участие в университетской команде — не только медали. Это общение, друзья и запомнившиеся слова тренера: «Главное — воспоминания». И, кажется, именно эта фраза лучше всего объясняет, почему студенческий спорт нельзя сводить к результатам в протоколе. Через несколько лет студент может забыть счёт конкретного матча, но будет помнить дорогу на соревнования, шутки в раздевалке, волнение перед игрой и людей, с которыми всё это прожил.
Ксения Шабельцева, игрок сборной по бадминтону ТОГУ, говорит, что спорт для неё — это не просто физическая нагрузка и победы, а «душа». Бадминтон появился в её жизни примерно в девять лет, и даже сейчас, когда она взяла перерыв, спорт не уходит из сердца. Она признаёт: совмещать тренировки, учёбу, работу и личную жизнь сложно. Иногда бывают выгорание и паузы. Но возвращаться помогает команда, тренер и мысль о том, что без спорта тяжело.

Анастасия Капустина, игрок женской команды по волейболу ДВГУПС, тоже говорит о выгорании. Волейбол занимает большую часть свободного времени, приходится чем-то жертвовать, но со временем такой ритм становится привычным. Ведь спорт даёт то, чему не всегда учат в аудитории: умение работать в команде ради общей цели, дисциплину и лидерство.
Форма, нормативы и соревнования — всё это весело и азартно, но как будто случайно появляется способность выдерживать нагрузку, договариваться с собой и находить людей, с которыми можно пройти сложный период взросления.
Зал, инвентарь и поддержка
Когда студентов и тренеров спрашиваешь, чего сегодня не хватает студенческому спорту в Хабаровске, ответы звучат почти одинаково.
Кирилл Гусарев говорит о нехватке спортивных баз, инвентаря и специалистов в отдельных видах спорта. Глеб Волошин называет главным ограничением инфраструктуру, которая позволила бы студентам свободно совершенствовать мастерство.
Павел Барчишин, если бы мог изменить что-то в студенческом спорте своего вуза, изменил бы тренировочный зал. Анастасия Капустина формулирует ещё более прямо: не хватает современного инвентаря и спонсорской поддержки.
Эта проблема важна не только для тех, кто уже играет за сборные. Инфраструктура определяет: станет ли спорт частью университетской жизни для широкого круга студентов или останется уделом самых упорных? Если зал неудобный, инвентарь устаревший, расписание не совпадает с учебной нагрузкой, а соревнования почти никто не видит, студенту проще сказать: «У меня нет времени».
Федеральная программа признаёт материально-техническое обеспечение одним из приоритетов: речь идёт о строительстве, реконструкции, ремонте и оснащении спортивных объектов в образовательных организациях. Но самое важное, чтобы помимо появления целей в документах, изменения почувствовали сами студенты — в зале, на тренировке, на соревнованиях.
Почему зрителей мало
Есть ещё одна проблема, о которой говорят сами спортсмены: студенческий спорт в Хабаровске пока недостаточно зрелищен и заметен.
Анастасия Капустина отмечает, что многие следят за успехами сборных в соцсетях, но живого интереса и поддержки немного. Ей хочется, чтобы соперничество между ДВГУПС, ТОГУ и ДВГАФК стало более активным, а школьники мечтали поступить в хабаровский вуз ради спортивной жизни.
Пока матч остаётся событием только для команды, он не становится частью университетской культуры. Чтобы студенческие соревнования работали как событие, вокруг них нужна среда: афиши, трансляции, зрители, студенческие медиа, понятные истории игроков, дерби между вузами, ощущение праздника и соперничества.
Федеральная программа делает акцент на информационном продвижении: сотрудничестве со СМИ, студенческими медиа, интернет-трансляциях и новых форматах контента. В городе есть вузы, команды и молодая аудитория, которая привыкла воспринимать события через видео, короткие форматы и личные истории. Значит, студенческий спорт должен быть качественно организован и не менее качественно показан. Иначе даже сильная команда рискует остаться незамеченной за пределами своего зала.
Что должно измениться
Один из самых устойчивых мифов состоит в том, что студенту приходится выбирать: либо учёба, либо спорт. Однако реальная картина более сложная.
Да, нагрузка высокая. Да, иногда приходится жертвовать личным временем. Да, не каждый выдерживает ритм. Но для тех, кто остаётся, спорт становится не помехой, а способом взять себя в руки.
По словам Анастасии, спорт помогает справляться с высокими учебными нагрузками и вырабатывает дисциплину. Ксения считает, что спорт делает студенческую жизнь по-настоящему студенческой — наполняет её воспоминаниями, общением и победами. Павел уверен: время — ресурс, который нельзя восполнить, поэтому важно не откладывать жизнь на потом.
Поэтому успех студенческого спорта будет измеряться не только федеральными показателями. На уровне города всё проще и честнее. Смог ли студент найти секцию, которая ему подходит? Есть ли у команды нормальный зал? Может ли спортсмен совмещать тренировки с учёбой без постоянного выгорания? Знают ли другие студенты, когда играет сборная их вуза? Есть ли ощущение, что университетская команда — это повод для гордости?
Пока студенческий спорт в Хабаровске держится во многом на тех, кто однажды сделал выбор в его пользу: на игроках, которые после пар идут не домой, а в зал; на тренерах, которые видят в спорте возможность удержать молодёжь в активной среде; на командах, для которых университет — это зачётки и пары наравне с выездами, победами, поражениями, общей усталостью и радостью.
Но чтобы эта история стала массовой, одного характера студентов мало. Нужны современные залы, понятная система поддержки, внимание к университетским командам и ощущение, что спорт в вузе — не дополнительная нагрузка для самых выносливых, а неотъемлемая часть студенческой жизни.
И, возможно, главный рубеж проходит не между профессионалами и любителями. Не между теми, кто «может», и теми, кто «не может». А между студентом, который заранее уверен, что у него нет времени, и студентом, который все-таки приходит на тренировку — просто попробовать.
Потому что иногда спорт в университете начинается не с медали, отбора или большого результата. А с самого простого шага: зайти в зал и понять, что ты там не лишний.